キロ何分？

 今日の夜、早速あの靴をはきながら歩いてみました。

普通にウォーキングするとだいたいキロ１０分ぐらいみたいです。
早歩きでキロ９分台。９分台って結構な早歩きですけどね。

普通に歩くとだいたいキロ１１〜１３分って感じですかね。
つまり１時間で歩ける距離は５〜６キロ程度。

で、ちょっと話それますがうちの酒飲み親父は昔アスリートでして
１０キロを31分台で走ってたそうです。
つまり１キロ３分ですよね。

よーし、キロ３分の世界ってのはどんなもんだい！？

って事でウォーキングで体が少し暖まったので走ってみました。

一言でいうと・・・キロ３分なんてありえません。
まじで吐くかと思いましたね。キロ３分のペースで５０メートル走ってやめました。
いやー死ぬかと思った。てか無理な運動で血管詰まって倒れるのも嫌なので・・・。

５０メートル走って止めたというか、ほぼ全力疾走ですよ。
３０歳の全力疾走。こけそうになります（笑）５０メートルが限界です。

高校時代、土日暇なら甲南から京都（５０キロ以上）まで走っていくような奇特な親父の血は引いてないようです。
見た目だけは血を引いているようですが・・・。

まぁ無理せずボチボチウォーキングを頑張ります。